「 暮らしと知恵 」 一覧

深刻な便秘を解決するまでのとてつもなく長い道のり

2017/03/13   -美容・健康

便秘というとどういったイメージを持つでしょうか。おそらく女性がなる症状だと思う人が多いはずです。しかし現代においてはそれは間違っています。なぜかというと男性の便秘もどんどん増えてきているからです。私も …

「満腹」をやめるだけの、ごくシンプルな健康法

2017/03/12   -美容・健康

  三十歳を過ぎた頃からだと思います。少し無理をすると、その日の疲れを翌日に持ち越してしまうようになりました。それから更に時間が経って四十歳近い年齢となり、体力は更に低下したように感じます。  働く者 …

あまりにも辛かった奥歯の痛みを解決した体験談

2017/03/11   -美容・健康

健康な時は、どこも体に不具合や痛みがないことがどれだけ幸せかということがわからないものです。どこかおかしくなって初めて健康のありがたみがわかります。特に歯の痛みは辛いです。なぜかというと脳に近いからで …

生命に関わらない持病を持つこと、それも健康の一種だと思います。

2017/03/10   -美容・健康

私は健康な身体を持った人間なんかこの世にいないと思っています。 「健全な精神は健康な身体に宿る」という言葉があります。この言葉には問題があります。つまり、身体に障害があったら精神も病んでいるという意味 …

アトピー性皮膚炎を治すことが出来ました♪

2017/03/09   -美容・健康

私は前に瞼にアトピー性皮膚炎の症状が出ていました。私は生まれつきアトピーではないのですが、食生活の乱れや生活習慣が悪かったせいで顔にアトピー制皮膚炎の症状が出てしまっていました。アトピー性皮膚炎になっ …

むくみを改善する方法を紹介します(´-`*)

2017/03/08   -美容・健康

むくみを改善する方法を紹介します(´-`*)私は以前に、常に顔や足がむくんでいて、体全体が重たくて動くのが面倒なくらいでした。それは何故かというと体がむくむ食べ物を食べていたからです。体がむくむ食べ物 …