コミュニケーション 悩み・相談

自分の弱い部分もしっかり話して伝えていくことも必要です。

40歳、男性、会社員、結婚歴14年です。

妻は2歳年下です。子どもはいません。ワンちゃんが1頭います。

2人と1頭家族です。

互いにB型ということもあり、かなりやりたいことを互いにやってきました。

共通の趣味は映画を観ることと、ドッグランやドッグカフェに行くことぐらいでしょうか。どちらかというと価値観は真逆です。

互いに束縛されることを嫌い、命令されることや、注意されることに反抗します。

喧嘩も若い頃はしょっちゅうでした。だいたいが妻が飲み過ぎて暴言を吐くので、私が腹を立てて口をきかなくなる、という展開です。

もちろん暴力や別居とかは一度もありません。しょうもない喧嘩ばかりです。

ですから今回、離婚ギリギリまでいったのは初めてのことでした。

理由は私のテンションが極限まで落ちてしまったことによる家庭内不和です。

私は仕事と家庭をきっちり分けるタイプの人間なので、仕事の話はほとんど妻に話したことはありませんでした。会社で受けたストレスは会社で発散する。家庭のストレスは会社に持ち込まないという考え方です。

妻もパートや契約社員などで働いてきましたが、けっこうどんなことがあったのか、どんな人がいて、自分がどう感じたのかを話してきます。

私とは真逆です。

2015年の仕事については私は絶好調でした。勤続15年。業務のあらゆる分野で地区トップの成果を出し、前期のMVPにも選ばれました。

それが11月に崩壊します。

ここまで育ててきた部下の志の低さ、自分のステータスアップだけを考える仕事ぶりに腹を立てて口をきかなくなってしまいました。かつてないほど親身に係わってきた部下だっただけに裏切られた感が抑えきれず、インスタやLINE、Facebookなどすべてシャットダウンしたのです。

それを上司に相談したようで、その上司も実に志の低い人物で、様々なパワハラをしてくるようなひとだったので、その上司から「全面的にお前が悪いから謝罪しろ」と云われて、私は完全にキレてしまいました。

一番身近にいる部下と上司に対して完全に不信感をもってしまったのです。(上司に対してはもう何年も前からの話ですが、我慢してきました)

心が完全に折れてしまいました。

もう何をしても、その問題だけが頭の中にあり、楽しめません。

TVは見る気になれず、ゴルフをしてもまるで楽しくない。話もしたくない。

頭ではこれではダメだとわかっていても、初めて心がついてこない状態に陥りました。切り替えられないのです。眠ることも食べることもまともにできなくなりました。

結果、心療内科へ。ストレス性抑うつ状態、仕事は一ヶ月休むよう診断を受けました。15年、有給など一度も取らずに働き続けてきました。この診断は衝撃的でした。

私は何も妻に話をしていませんでした。

完全に落ちている私を見て、原因が自分にあると判断した妻が離婚を考えたのも無理はありません。

私は妻に仕事ができる男という姿ばかりを見せてきたので、この話をするのは勇気がいりました。失望されるのがわかっていたからです。

それでも話をしました。こんなに妻と話をしたのはいつ以来だろうというぐらい長い時間すべての経緯、私の思いを伝えました。

妻は受け入れてくれました。私が精神的に落ちている原因もわかり、ゆっくり治療していこうと云ってくれました。

もし、この日に話をしていなかったら、そのまま離婚していたかもしれません。

自分の心を無視して働き続けていたら潰れていたかもしれません。

働いていてストレスを感じたり、人間関係で上手くいないことなんていくらでもあります。弱気な発言や愚痴は社会人として失格だと思い込んでいました。

しかし、今回の件で、自分の気持ちや立場を大事な人には伝えて理解してもらうことの大切さ、心強さを感じることができ、復帰に向けて二人で取り組んでいるところです。

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